Садржај
Балнеотерапија укључује лечење здравствених проблема купањем, обично у топлим изворима и другим природно богатим минералима. Дугогодишња пракса у системима алтернативне медицине широм света, балнеотерапија се често нуди у бањама, веллнесс центрима и одмаралиштима са топлим изворима. Неки заговорници тврде да балнеотерапија може да помогне код многих здравствених стања, укључујући артритис, респираторне поремећаје и висок крвни притисак.Шта студије показују о утицају балнеотерапије на здравствене услове
Сматра се да балнеотерапија поспешује зарастање повећавањем циркулације, подстицањем детоксикације и ублажавањем стреса. Поред тога, каже се да се минерали који се налазе у врелима (попут сумпора и магнезијума) боре против болести негујући органе и стимулишући имуни систем.
Иако је мало студија тестирало ове здравствене тврдње, нека истраживања сугеришу да балнеотерапија може помоћи у одређеним условима. Ево погледа неколико кључних налаза студије.
Артритис
Минералне купке могу бити од неке помоћи људима са остеоартритисом, према прегледу из 2008. објављеном у Часопис за реуматологију. Анализирајући седам испитивања (са укупно 498 пацијената), истражитељи су пронашли доказе да је балнеотерапија била ефикаснија од никаквог лечења. Међутим, аутори рецензије упозоравају да су ови докази слаби, због лошег квалитета испитивања.
Слично томе, преглед из 2003 Кокранова база систематских прегледа прегледао шест испитивања (са укупно 355 учесника) и пронашао неке доказе да балнеотерапија може помоћи у лечењу реуматоидног артритиса. Због главних недостатака у студијама, међутим, аутори рецензије упозоравају да су ово докази неутемељени.
Фибромиалгија
Према малој студији објављеној у, балнеотерапија може помоћи у лечењу фибромиалгије Реуматологи Интернатионал 2002. године. За студију, 42 пацијента са фибромиалгијом распоређена су или у контролну групу, или у три недеље по 20 минута купања (примењиване једном дневно, пет пута недељно).
Резултати студије показали су да су они који су лечени балнеотерапијом показали значајна побољшања у неким симптомима фибромиалгије и депресији (чест проблем међу људима са фибромиалгијом).
Ниска бол у леђима
У студији из 2005. године из Истраживање у комплементарној и природној класичној медицини, научници су открили да купање у сумпорној минералној води може помоћи у ублажавању болова у крижима.
У поређењу са 30 пацијената са боловима у леђима који су били подвргнути хидротерапији на бази воде из славине, 30 пацијената из групе за балнеотерапију показало је већа побољшања у мишићним спазмима, осетљивости и флексибилности.
Реч од врло доброг
Ако сте заинтересовани за употребу балнеотерапије за спречавање или управљање одређеним здравственим проблемом, обавезно се обратите лекару пре почетка лечења. Самолечење и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.